Четверг, 28 марта 2024, 19:54
Небольшая Облачность 6°

Опросы

Ежегодно 2 апреля отмечается Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма. Знаете ли вы, в каком из учреждений Новой Москвы помогают людям с расстройствами аутического спектра?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
—  Важно, чтобы каждый человек имел возможность заниматься спортом рядом с домом, в пешей доступности. На должности директора, я активно работаю над популяризацией здорового образа жизни в поселении.
— Важно, чтобы каждый человек имел возможность заниматься спортом рядом с домом, в пешей доступности. На должности директора, я активно работаю над популяризацией здорового образа жизни в поселении.
директора Центра культуры и спорта «Медведь» Кристина Тумасяна

Сохранять интерес к жизни даже на пенсии - дорогого стоит

Я живу в достаточно зеленом районе города и практически каждое утро до метро хожу мимо парка.

И как минимум раза три в неделю наблюдаю, как по его дорожкам дружным строем по-скандинавски маршируют бабушки с дедушками. И это часов в семь-восемь утра! Думаю, что далеко не каждый молодой человек может взять себя в руки и в такое время выйти, например, на пробежку.

Да и что уж там на пробежку, если честно, мне иногда даже пройтись недосуг — еду до метро на автобусе. А вот дедушки с бабушками — каждое утро как штык. Собственно, и моя бабушка такая же.

Даже не помню, когда последний раз видел ее, например, за просмотром каких-нибудь слезливых сериалов. Она постоянно в движении — что-то вяжет, по дому помогает, на экскурсии ездит в Подмосковье, с внучкой возится — пока с домашним заданием ей помогала, сама начала немного по-английски говорить.

Раньше даже была старшей по дому, но около года назад подала в отставку — говорит, надо на себя время оставлять.

И, собственно, я всему этому очень рад. Сохранять вкус и интерес к жизни и к чему-то новому даже в преклонном возрасте — это правда что-то.

Хотя, выходит, что никакой он не преклонный. И нам есть чему позавидовать и поучиться. Радует и то, что сегодня активным пенсионерам действительно есть чем заняться.

И само собой, про пенсионеров, занимающихся скандинавской ходьбой в том парке, не рассказать ей я не мог — она давно хотела спортом заняться, только компании подходящей не было. И следующим же утром она была в рядах таких же бодрых дедушек и бабушек. Оказывается, у них там настоящий клуб, и даже название есть — что-то с птицами связано. Ну а у меня появился дополнительный стимул по утрам пешком ходить — чтобы не отставать и не быть ленивым.

Новости партнеров