Из художника в пауэрлифтеры и обратно

Многие ошибочно полагают, что чем человек старше, тем меньше у него желания и возможностей заниматься спортом или творчеством. Однако 64-летний пауэрлифтер, стритлифтер, по совместительству художник, фотограф и преподаватель живописи, Владимир Солдатов из Троицка может доказать обратное. В 2018 году он стал абсолютным чемпионом Москвы и Московской области по пауэрлифтингу, а в 2019 году занял первое место на Кубке мира WPC по аналогичной дисциплине. О том, как добиться успеха сразу во всем, он рассказал 16 ноября корреспонденту сайта газеты «Новые округа» на встрече клуба «Пастель и не только» в Центре московского долголетия «Троицкий», лидером которого он является.

Мечты стать сильным и тяга к рисованию

С детства Володя хотел заниматься и спортом, и рисованием, но родители отдали его в музыкальную школу.

— Пытался играть на фортепиано. Учительница говорила про таких, как я: «Сначала на фортепианы, потом на хоровой, потом на гобой, а потом домой». Я мог выучить только гаммы. В родном городе Самарканд было не так много учреждений дополнительного образования. Родители хотели отдать меня исключительно на обучение музыкальному искусству. Но я всегда любил рисовать, поэтому явно же было, что я художник. Когда ходил в детский сад постоянно рисовал танки, машинки и Московский Кремль. Я был хиленьким мальчиком, и всегда хотел стать сильным, но не посещал секции, так как родители занятия спортом не одобряли. Но любовь и к искусству, и к спорту никогда не покидала меня. Поэтому в подростковом возрасте я начал тренироваться дома с гантелями и бегать. Мечтал выйти на улицу, и чтобы все прохожие восхищенно ахали при виде меня.

После 10 класса у Владимира был выбор пойти в училище искусств или военное. Мать наставила на первом, отец — на втором. После долгих споров родители приняли решение о поступлении сына на художника-оформителя.

— Я не любил математику, не хотел поступать в военное, поэтому и попал в училище искусств. В учреждении у педагога была интересная система оценивания: выставлять не оценки, а номера работам. В группе было 12 человек, не хотелось быть на последнем месте. Обидно же. Я начал стремиться стать хотя бы пятым или шестым. Это была мотивация. После того, как побывал на последнем месте, я начал стараться, чтобы стать лучшим.

Начало серьезной спортивной подготовки

В 24 года в Самарканде Владимир начал ходить на тренировки в спортзал и работать со штангой.

— Фитнес-клубов в городе не было, но папа нашел мне место для тренировок. Занятия проходили в штангистской секции для детей, и туда взяли меня, 24-летнего переростка. Я захотел начать серьезную подготовку, потому что там преподавали тренеры, которые вдохновляли.

В 1987 году спортсмен принял участие в первом турнире по пауэрлифтингу в Самарканде, став абсолютным чемпионом, сделав жим со 155 килограммами при своем весе в 75 килограммов.

— В 1987 году в первый раз обо мне написали в газете. Принес папе со словами «Смотри, я все-таки добился чего-то в спорте». Он прочитал и сказал: «Лучше играть последнюю скрипку в хорошем оркестре, чем первую — в плохом». Конечно, со временем отец изменил свое мнение. К сожалению, тогда он был уже в возрасте, я не мог взять его на соревнования, которые проходили с утра до ночи.

Пауэрлифтинг (силовое троеборье) — это вид спорта, в котором человек преодолевает сопротивление максимально тяжелого для себя веса. В качестве дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги. При выступлении сравниваются показатели участников одной весовой и возрастной категорий. Оценка суммируется по максимально взятому весу во всех дисциплинах. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшей массой.

Мастерская в театре

Когда Владимир работал по военному контракту в армии, его друг для своего небольшого бизнеса предложил попробовать создавать рисунки для шкатулок. Некоторое время он помогал в этом деле товарищу, научился из подручных средств мастерить поделки и хорошо справлялся, поэтому тот пригласил его на работу в театр Самарканда художником-бутафором. Там коллеги научили его оформлять эскиз задника для сцены в семь метров и делать из папье-маше декорации.

— Я научился создавать декоративные аксессуары, например, шкатулки. Для этого много не нужно: всего лишь бумага, клей и вода. Кстати, спорт я не забросил: сделал из мастерской корт для тенниса.

Абсолютное чемпионство

Владимир Солдатов продолжил занятия спортом и когда переехал в Троицк в 1999 году. Он стал посещать местный спортзал. Через некоторое время его заметил один из тренеров, Сергей Кандауров, и отметил хорошую подготовку и технику Владимира. Наставник предложил начать совместные тренировки и принять участие в соревнованиях по пауэрлифтингу. В 2019 году на Кубке мира WPC по пауэрлифтингу Владимир Солдатов стал абсолютным чемпионом.

— Я сначала не особо хотел участвовать, все-таки возраст уже — 58 лет было —, но когда увидел горящие глаза тренера, у самого стали такие. Выступил в возрастной категории «Ветераны» от 44 до 70+ лет. У меня был всего один соперник, которого я мог победить при своем стандартном жиме в 132,5 килограмма. Тренер предложил увеличить вес, чтобы напугать оппонента, я заказал больше, но тот не повелся. Как мы тогда ошиблись! Пришлось выступать, но результат не засчитали. В итоге соперник занял первое место, хотя немного отставал от меня. Когда я уходил с пьедестала, меня внезапно попросили вернуться. Тренер начал радоваться и кричать, а я сначала ничего не понял. Мне вручили медаль абсолютного чемпиона. Выяснилось при подсчете баллов по формуле Глоссбреннера, что я выиграл. (Прим. автора — Формула Глоссбреннера — это расчет коэффициента, который служит для сравнения результатов спортсменов разных весовых категорий и отражает соотношение между массой тела, поднятым весом и возрастом атлета.) Такая победа намного значительнее, потому что занял первое место не в одной категории, а среди всех.

Помимо этого, спортсмен в 2021 году на Чемпионате Европы в Москве установил мировой рекорд по стритлифтингу с весом в 72,5 килограмма.

Стритлифтинг также является силовым видом спорта, который включает два движения, выполняющихся в следующем порядке: первое — подтягивание на перекладине и второе — отжимание на брусьях. Оба упражнения выполняются с дополнительным отягощением, подвешенным к поясу спортсмена. При выступлении сравниваются также результаты участников в весовых и возрастных категориях. Соревнования проводятся как по двоеборью, так и по отдельным движениям. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшей массой.

Возвращение к творческой деятельности

С 2003 по 2006 года Владимир Солдатов учился в Троицкой школе дизайна. Благодаря наставнику по живописи Александру Назарову он усовершенствовал работу с цветом и композицией. В июле 2022 года Владимир Солдатов организовал в ЦМД «Троицкий» клуб любителей творчества «Пастель и не только». Сейчас он преподает рисование и продолжает тренировки.

— Сначала я отнесся к идее вести уроки рисования скептически, так как никогда не преподавал и даже не задумывался об этом. Но когда мне рассказали, что здесь есть спортзал, я понял, что это отличная возможность совмещать два любимых дела. Я не считаю себя хорошим педагогом, но я счастлив видеть друзей, которые ходят на занятия без опыта рисования и создают красивейшие картины!

Владимир Солдатов объяснил, что для него в любом занятии, будь то тренировки или изобразительное искусство, важен соревновательный элемент, кураж и мотивация к успеху.

— Может быть, я не продолжу выступления на соревнованиях, но не брошу занятия спортом. Буду тренироваться при каждой возможности и держать себя в хорошей форме. Важно следить за своим здоровьем, в каком бы возрасте ты ни был.

ИНТЕРЕСНО

• Владимир Солдатов также увлекался съемкой и работал фотографом. На его счету множество пейзажных снимков Троицка, а также праздничных мероприятий, проходивших в городском округе. В планах у такого разностороннего человека организовать выставку картин, которые он создал по своим же фотографиям.
• Спортсмен успел также принять участие и в других соревнованиях по пауэрлифтингу: Кубке России АСМ «Витязь» по жиму на призы Сергея Бадюка в 2016 году, Открытом командно-личном чемпионате Московской области «Продвижение-2016» и Кубке мира по жиму в 2017.
• Отец Владимира Солдатова, Евгений Николаевич, работал в первой музыкальной школе Самарканда, где обучал игре на аккордеоне, а также выступал в кинотеатре Шарк Юлдузи саксофонистом в оркестре. Евгений Николаевич также является ветераном Великой Отечественной войны. Был призван в 1944 году с Ворошиловграда. Служил во втором Белорусском фронте, к моменту окончания войны находился в Польше, 9 мая встретил в городе Вустрав.
• Мать, Нонна Александровна, преподавала в музыкальном училище общие дисциплины: философию, историю, обществознание. Учреждение позже стало училищем искусств, в котором Владимир Солдатов отучился на художника-оформителя.