Пятница, 29 марта 2024, 14:29
Пасмурно 9°

Опросы

Ежегодно 2 апреля отмечается Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма. Знаете ли вы, в каком из учреждений Новой Москвы помогают людям с расстройствами аутического спектра?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
—  Важно, чтобы каждый человек имел возможность заниматься спортом рядом с домом, в пешей доступности. На должности директора, я активно работаю над популяризацией здорового образа жизни в поселении.
— Важно, чтобы каждый человек имел возможность заниматься спортом рядом с домом, в пешей доступности. На должности директора, я активно работаю над популяризацией здорового образа жизни в поселении.
директора Центра культуры и спорта «Медведь» Кристина Тумасяна
Китай. Сентябрь 2016 года. Михаил Панов готовится к прыжку с 233-метровой высоты легендарной Макао Тауэр. Фото из личного архива

Встретил рассвет на Килиманджаро

Китай. Сентябрь 2016 года. Михаил Панов готовится к прыжку с 233-метровой высоты легендарной Макао Тауэр. Фото из личного архива
Китай. Сентябрь 2016 года. Михаил Панов готовится к прыжку с 233-метровой высоты легендарной Макао Тауэр. Фото из личного архива

Прыгнуть с моста, забраться на самый высокий вулкан мира — думаете, это дело молодое? Пенсионер Михаил Панов из Новой Москвы ломает стереотипы о своем возрасте.

Жителю поселения Воскресенское Михаилу Михайловичу 64 года. Выглядит он очень бодро и свежо, а со спины ему и вовсе дают не больше 35 лет: худой, спортивно сложен, ходит быстро, одет так, будто собирается на очередную тренировку.

— Главное - то, как ты сам себя ощущаешь, а в душе я еще очень молод, — говорит Панов.

Держать себя в хорошей форме Михаилу Михайловичу помогает необычное увлечение — вот уже год он занимается банджи-джампингом (экстремальный вид спорта: прыжки с большой высоты, когда человека привязывают к длинному резиновому канату. — «НО»).

На свой первый прыжок Михаил Панов решился спонтанно.

— Я, правда, сначала долго изучал этот вид спорта, читал о нем в интернете, спрашивал у знакомых. А однажды купил билет в Сочи, полетел и прыгнул, — вспоминает он.

Эта авантюра разделила жизнь Михаила Михайловича на «до» и «после». Теперь прыжки в бездну — образ жизни Панова.

Африка. 8 сентября 2017 года. Житель Воскресенского Михаил Панов (слева) с другом Русланом Алтынбаевым поднимаются на вулкан Килиманджаро. Фото из личного архива
Африка. 8 сентября 2017 года. Житель Воскресенского Михаил Панов (слева) с другом Русланом Алтынбаевым поднимаются на вулкан Килиманджаро. Фото из личного архива

На полке в книжном шкафу у него с десяток сертификатов, а на стене — диплом, подтверждающий установку мирового рекорда: пенсионер прыгнул с 207-метровой высоты десять раз подряд. В его возрасте такое еще никому не удавалось.

—Я вообще единственный в мире человек, который начал заниматься банджиджампингом так поздно, — говорит он.

Конечно, среди прыгунов есть и сверстники Михаила Михайловича, но эти люди пристрастились к экстриму уже очень давно, а таких, чтобы начали «летать» в пенсионном возрасте, ни одного.

Свою уникальность Панов объясняет просто: ну не может он усидеть на месте.

Каждый день москвич начинает с зарядки. Индивидуально подобранный комплекс упражнений занимает не меньше полутора часов. В небольшом домике в Воскресенском Панов оборудовал себе два тренажерных зала — на втором этаже и в подвале.

Тренируется пенсионер в любую погоду. Занятия на свежем воздухе — неотъемлемая часть его жизни, поэтому во дворе у Михаила Михайловича есть спортивная площадка.

— Мне не страшны ни дождь, ни снег. Спорт никогда не откладываю на потом, — говорит он.

Годы тренировок в молодости тоже дают о себе знать: раньше Панов катался на горных и беговых лыжах, потом занимался скандинавской ходьбой.

— Оставить физкультуру и сидеть на диване для меня равноценно смерти. Я всегда был активным, и это не раз мне помогало справляться с жизненными трудностями, — признается наш герой.

Преодолевать себя — одна из целей Панова. На прыжках с высоты он решил не останавливаться и поставил себе новую задачу: покорить Килиманджаро.

Сказал — сделал. Уже в сентябре этого года Михаил Михайлович взобрался на один из самых высоких вулканов.

— Я пошел не один, с другом. В компании всегда веселее, — вспоминает Панов. — Когда мы шли, наши гиды были в шоке — называли нас бешеными русскими, потому что мы постоянно всех обгоняли.

). Рассвет 10 сентября они встретили на вершине. Фото из личного архива
Рассвет 10 сентября они встретили на вершине. Фото из личного архива

А в последний день их путешествия был «штурм» — туристы шли всю ночь, чтобы успеть добраться до вершины Килиманджаро к рассвету.

— Словами не передать ту красоту, — восхищенно вспоминает Михаил Панов. — Ее можно только увидеть и прожить.

И так всю жизнь: каждый день — новая цель.

— Если мои первые прыжки проходили абы как, то сейчас я стараюсь делать это красиво, — рассказывает мужчина, показывая фото одного из последних прыжков. — Можно ведь с изгибом, спиной, с разбегу...

Достигнуть полной гармонии Михаил Михайлович хочет не только в спорте.

Пока что наш герой живет один, но ни на секунду не прерывает поиски «той единственной».

— Мне нужна женщина, которая поймет и примет и меня, и мое увлечение, — рассказывает Панов.

Найти такую, по словам Михаила Михайловича, очень непросто: люди привыкли, что если пенсия, то надо сидеть с внуками, листать газеты, печь пироги и перемывать кости соседям.

— А я не такой, и женщина моя должна быть не такая, — говорит он.

Михаил Панов любит комфорт во всем.

В доме у него чистота и порядок — так сразу и не скажешь, что здесь живет холостяк.

Вот так и живет столичный пенсионер Михаил Панов. И он — пример для многих. Жизнелюбия и упорства у него хоть отбавляй, так что впереди — новые цели и высоты.

КСТАТИ

В поселении Московский при библиотеке № 259 работает «Клуб путешественников», где для любителей походов проводят лекции и устраивают познавательные экспедиции по территории Новой Москвы.

Также бывалые путешественники делятся своими воспоминаниями. Тел. (495) 841-94-15.

Секция по спортивному ориентированию работает при ДК «Воскресенское» одноименного поселения.

В слякотную и дождливую погоду занятия проходят в зале, а когда выпадет снег, начнутся тренировки на лыжах. Самому старшему участнику — 65 лет. Тел. (495) 659-65-90.

Новости партнеров