Воскресенье, 27 мая 2018, 07:37
Ясно 18°

Опрос

Близится международный День защиты детей. Будете ли Вы отмечать этот праздник?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
 Во мне с детства сидело ощущение лидерства. И одновременно всю жизнь сопровождало чувство одиночества, постоянной неудовлетворенности собой.
Во мне с детства сидело ощущение лидерства. И одновременно всю жизнь сопровождало чувство одиночества, постоянной неудовлетворенности собой.
Всеволод Шиловский, народный артист России, режиссер
Инфографика
конкрус
Инфографика
конкрус

Танцы под открытым небом

Занятия по танцу живота стартуют в Гончаровском парке. Фото: архив "ВМ"
Занятия по танцу живота стартуют в Гончаровском парке. Фото: архив "ВМ"

На некоторых людей одна мысль об утренней зарядке или пробежках в парке наводит тоску. Но, по мнению медиков, это совсем не повод отказываться от спорта, ведь недостаток движения ведет к гиподинамии — бичу современного горожанина. Для того чтобы движение приносило радость, специалисты советуют просто выбирать вид нагрузки по своему вкусу. Например, монотонным упражнениям в тренажерном зале можно предпочесть зажигательный танец живота, занятия которым с завтрашнего дня начинаются в Гончаровском парке. Эти тренировки подарят спортсменам не только идеальную талию, но и хорошее настроение. Что-что, а уж это в наше непростое время точно не будет лишним!

Новости партнеров