Танцы под открытым небом

4 августа, 2016  Автор: Виктория Филатова

На некоторых людей одна мысль об утренней зарядке или пробежках в парке наводит тоску. Но, по мнению медиков, это совсем не повод отказываться от спорта, ведь недостаток движения ведет к гиподинамии — бичу современного горожанина. Для того чтобы движение приносило радость, специалисты советуют просто выбирать вид нагрузки по своему вкусу. Например, монотонным упражнениям в тренажерном Читать дальше…

Страница 1 из 11