Четверг, 22 октября 2020, 03:20
Туман 3°

Опрос

В 2021 году в Вороновском создадут роботизированный архив. Железные работники заменят живых. Как вы относитесь к таким нововведениям?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— И жителям, и тем неравнодушным людям, которые взяли на себя организацию помощи в наиболее сложных случаях, важно знать, что Москва — за ними, что ни при каких обстоятельствах они не окажутся наедине с трудностями.
— И жителям, и тем неравнодушным людям, которые взяли на себя организацию помощи в наиболее сложных случаях, важно знать, что Москва — за ними, что ни при каких обстоятельствах они не окажутся наедине с трудностями.
Сенатор Инна Святенко
Инфографика
конкрус

Эксперт посоветовала отложить украшение елки до 31 декабря

Если нарядить искусственное дерево заблаговременно, то новогодняя атмосфера вскоре наскучит. Фото: архив
Если нарядить искусственное дерево заблаговременно, то новогодняя атмосфера вскоре наскучит. Фото: архив

Психолог Московской службы психологической помощи населению Наталья Болдырева посоветовала отложить украшение ели до 31 декабря.

— Если нарядить праздничное дерево заблаговременно, то новогодняя атмосфера вскоре наскучит. Украшение ели в последние числа декабря напротив задаст нужный настрой, — проинформировала Наталья Болдырева.

Заранее жители Москвы смогут приступить к оформлению небольших декоративных элементов. Главные новогодние ритуалы следует отложить.

По словам специалиста психологической службы Москвы, подарки близким и друзьям следует планировать заблаговременно.

— Мысли о том, что преподнести близкому или другу на Новый год, — создают предвкушение праздника. Кроме того, усилить новогоднее настроение, жители смогут, подведя итоги уходящего года, — отметила Наталья Болдырева, психолог из Москвы.

Она добавила, что лучше все это записывать, например, в виде рейтинга по значимости.

— Чтобы поддержать новогоднее настроение, стоит озаботиться о подарках для близких пораньше. Мысли о том, что дарить, кому дарить, где найти эти подарки, создают предвкушение праздника. Чтобы еще больше усилить новогоднее настроение, жителям следует вспомнить даже самые небольшие свои достижения — заключила Наталья Болдырева.

Напомним, что ранее жителям города рассказали и о самых распространенных ошибках молодых родителей при уходе за ребенком. Об этом с москвичами поговорила заведующая педиатрическим отделением детской городской поликлиники №39 Департамента здравоохранения Москвы Олеся Сергеичева. Специалист отметила, что родителям нужно позаботится о том, чтобы их ребенок прошел вакцинацию. Еще молодым родителям порекомендовали не приучать ребенка с раннего возраста к гаджетам, а лучше больше с ним проводить время.

Кроме того, еда должна быть сбалансированной, а от исключения мясных продуктов и интервального голодания в юном возрасте лучше отказаться. Кроме того, специалист посоветовала родителям не придерживаться самолечения и в случае возникновения симптомов заболеваний у ребенка сразу обращаться к врачу.

Новорожденным необходимо в 2,5 раза больше кислорода, чем взрослым. Поэтому проветривать квартиру или комнату нужно часто — четыре-пять раз в день по 10–15 минут.

Добавим, что к Новому году улицы столицы украсят. В городе во дворах установят горки и зальют катки.

Новости партнеров