Понедельник, 28 мая 2018, 03:37
Ясно 13°

Опрос

Близится международный День защиты детей. Будете ли Вы отмечать этот праздник?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
 Во мне с детства сидело ощущение лидерства. И одновременно всю жизнь сопровождало чувство одиночества, постоянной неудовлетворенности собой.
Во мне с детства сидело ощущение лидерства. И одновременно всю жизнь сопровождало чувство одиночества, постоянной неудовлетворенности собой.
Всеволод Шиловский, народный артист России, режиссер
Инфографика
конкрус
Инфографика
конкрус

Апельсиново-морковный смузи

Апельсиново-морковный смузи
Апельсиново-морковный смузи

С приходом осени обостряется проблема авитаминоза. Редакция газеты «Новые округа» призывает читателей не хандрить, а недостаток полезных веществ восполнить полезным апельсиново-морковным смузи.

Вам понадобятся:

  • 1 яблоко
  • 1 стакан апельсинного сока с мякотью
  • 1 стакан морковного сока с мякотью
  • 2 чайные ложки корня имбиря
  • 1 чайная ложка меда

Очистите от кожуры, косточек и сердцевины яблоко, мелко нарежьте его и измельчите в блендере. Натрите свежий очищенный имбирь. Смешайте соки, добавьте яблочное пюре, имбирь и мед. Взбейте массу в блендере до однородного состояния. Ваш смузи готов. Разлейте по бокалам и наслаждайтесь вкусом. Приятного аппетита!

Новости партнеров